Hoe eerder een melanoom wordt ontdekt, des te sneller kan deze worden behandeld en dit vergroot de kans op genezing aanzienlijk. Het herkennen van een melanoom kan dus letterlijk levens redden. Daarom: check jezelf en check elkaar! Met de keuze voor ogen op de Stichting Melanoom LifeSocks willen we benadrukken hoe belangrijk het is goed te blijven kijken en daarnaast brengen we hiermee het bestaan van het relatief onbekende oogmelanoom onder de aandacht.

Hoe herken je een melanoom? Dit licht Stichting Melanoom uitgebreid toe op de eigen website. In het geval van een huidmelanoom is het belangrijk je eigen huid regelmatig te controleren op moedervlekken. Hiervoor kun je bijvoorbeeld gebruikmaken van de Huidmonitor App, ABCDE methode of Lelijk Eendje methode. Daarnaast staan er op de website voorbeeldfoto’s van onschuldige en verdachte moedervlekken. Een oogmelanoom is lastiger te herkennen en deze wordt vaak ontdekt doordat iemand klachten heeft. Zoals wazig zien, vervormd beeld zien, uitval van een stuk van het gezichtsveld of het zien van vlekken en lichtflitsen, verandering in de vorm of grootte van de pupil. Natuurlijk kun je ook altijd naar de huisarts! Daarnaast geeft Stichting Melanoom diverse tips hoe je een huidmelanoom kunt voorkomen, wat allemaal begint met verantwoord omgaan met de zon. Dus: weren, kleren en smeren!